暑さはまだまだ続くようです・・・。暑い日が何日も何日も続いていくと、食事をどうするか悩みませんか?私が最近よく使っている食材を紹介します。 「ダイエットこうや」という商品。スーパーで買えます。200円もしないくらい。高野豆腐ですが、水でもど…
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